{"id":81,"date":"2015-08-06T16:52:28","date_gmt":"2015-08-06T15:52:28","guid":{"rendered":"http:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/?page_id=81"},"modified":"2025-09-07T22:53:11","modified_gmt":"2025-09-07T20:53:11","slug":"aiki","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/index.php\/aiki\/","title":{"rendered":"A\u00efki"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ admin_label=\u00a0\u00bbsection\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.22″ global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row admin_label=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb column_structure=\u00a0\u00bb3_4,1_4″][et_pb_column type=\u00a0\u00bb3_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbTexte\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.27.4″ background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb use_border_color=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb border_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb border_style=\u00a0\u00bbsolid\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

A\u00cfKI\u00a0\"tilde\"<\/h1>\r\n\r\n
\r\n\r\n \r\n\r\n\"Logo-EcoleSayu2015_03-SansTxt-800\"<\/a>\u00a0L’a\u00efki est \u00e0 la source de l’a\u00efkido, constitue son approche int\u00e9rieure et lui est compl\u00e9mentaire.\r\n\r\nAppliqu\u00e9 \u00e0 soi m\u00eame et aux partenaires, il r\u00e9veille et d\u00e9veloppe les potentialit\u00e9s du corps et l’harmonie entre le corps et le c\u0153ur. Permettant la construction de la verticalit\u00e9 et le dialogue avec les forces de gravit\u00e9 terrestre, cultivant la pr\u00e9sence, la respiration, la fluidit\u00e9, il est b\u00e9n\u00e9fique pour tous : pratiquants d’arts martiaux, artistes de tous domaines (danse, th\u00e9\u00e2tre, musique, arts plastiques…), personnes cherchant un travail corporel interne b\u00e9n\u00e9fique pour la vie quotidienne.\r\n

Les mains comme des fleurs de volubilis\"tilde\"<\/h2>\r\n\"Masato-6\"<\/a>Il y a une notion qui s’appelle main de volubilis dans l’enseignement oral de l’A\u00efki. Lorsqu’on ex\u00e9cute la technique, on ouvre la main en dessinant des spirales, comme une fleur de volubilis. Ceci nous permet d’absorber la force de l’autre (l’attaquant), nous la faisons n\u00f4tre pour la lui renvoyer ensuite. De cette fa\u00e7on, nous nous unissons (musubi) avec l’autre.En r\u00e9p\u00e9tant ces exercices, nous ouvrons le chakra de la paume et activons les m\u00e9ridiens qui traversent les doigts.Il faut dessiner ces spirales non seulement avec la main, mais avec tout le corps.L’A\u00efki est un moyen de construire un corps sain, c’est une pratique qui se rapproche de celle du yoga.\r\n\r\n \r\n

Spirales, les Ondes \u200b\"tilde\"<\/h2>\r\n\u00ab\u00a0Spirales<\/em> : mouvements universels que l\u2019on retrouve aussi bien dans la galaxie – macro cosmos, que dans l’ADN humain – micro cosmos.\r\nPar la pratique de l\u2019Aiki, nous aspirons \u00e0 harmoniser le corps avec ces deux cosmos (infiniment grand et infiniment petit) par l\u2019interm\u00e9diaire de nos spirales.\r\n\r\nBien s\u00fbr, notre exercice fondamental ‘‘Taisabaki’<\/em>‘: les rotations gauche-droite, (ext\u00e9rieur, int\u00e9rieur) sont des mouvements o\u00f9 ces spirales sont clairement visibles. Mais ce n’est en r\u00e9alit\u00e9 qu’une premi\u00e8re \u00e9tape.\r\nDans notre dimension, sous la Gravit\u00e9, si l\u2019on parvient \u00e0 se tenir debout correctement : bien rel\u00e2ch\u00e9, avec le minimum de force musculaire engag\u00e9e, \u00e9rig\u00e9 comme un squelette suspendu, alors on peut r\u00e9aliser des circulations spirales d’\u00e9nergie, de la terre vers le ciel.\r\n\r\nLa structure de notre corps est faite comme cela.\r\nLorsqu\u2019on se d\u00e9place dans l\u2019espace, ce flux \u00e9nerg\u00e9tique ondule vers le bas puis vers le haut, cr\u00e9ant ainsi la circulation verticale \u00e0 chaque mouvement.\r\nCe sont les courants qui aspirent l\u2019adversaire.\r\nNous g\u00e9n\u00e9rons des tourbillons dans deux directions oppos\u00e9es, par notre placement et notre d\u00e9placement.\r\n\r\nPour moi c’est la meilleure recherche des gestes plus simples, plus raisonnables et finalement plus naturels, et cela nous conduit \u00e0 la d\u00e9couverte de notre corps comme micro cosmos.\r\nJe ne consid\u00e8re pas cette discipline comme une technique de self-d\u00e9fense, malgr\u00e9 le fait qu’elle soit le c\u0153ur des arts martiaux japonais.\u00a0\u00bb\r\n\r\nMasato Matsuura<\/em><\/span>\r\n

Une voie de souplesse\"tilde\"<\/h2>\r\nToutes nos m\u00e9thodes ont le m\u00eame but : r\u00e9aliser l’axe central et obtenir la souplesse. C’est la clef pour unir la nature et obtenir une grande force. Jiu-jitsu veut dire art de la souplesse ou de la fluidit\u00e9.\r\n

Une voie d’\u00e9nergie et d’harmonie\"tilde\"<\/h2>\r\nL’aikijiujitsu est \u00e0 l’origine de l’aikido. Issu de la philosophie japonaise du WA (grande harmonie), c’est l’art martial sans combat. La th\u00e9orie veut que quand quelqu’un nous attaque, nous ne r\u00e9agissons pas et acceptons cette attaque. Ensuite, nous aidons l’attaquant \u00e0 r\u00e9aliser ce qu’il veut faire. Alors, naturellement, il tombe! Pour accomplir cela, on doit \u00e9tablir une circulation d’\u00e9nergie semblable \u00e0 une grande spirale (un cyclone), afin d’accompagner l’adversaire.\r\n

Apprentissage\"tilde\"<\/h2>\r\nDans notre pratique, on r\u00e9alise ce cyclone gr\u00e2ce \u00e0 son propre corps. Il faut segmenter chaque partie du corps et maintenir son mental dans le mouvement.\r\n\r\n \r\n\r\nA\u00efki: les mains comme des fleurs de volubilis<\/strong>\r\n\r\nFilm de Jean-Philippe Dauphin\r[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbTexte\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.27.4″ background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb40|||\u00a0\u00bb use_border_color=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb border_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb border_style=\u00a0\u00bbsolid\u00a0\u00bb saved_tabs=\u00a0\u00bball\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]
\r\n\r\n

<\/h2>\r\n \r\n

Disciplines<\/a><\/h2>\r\n

\"tilde\"Ken Jyutsu<\/a><\/h2>\r\n

\"tilde\"Ia\u00efdo<\/a><\/h2>\r\n

\"tilde\"Deux Sabres<\/a><\/h2>\r\n

\"tilde\"A\u00efki<\/a><\/h2>\r\n

\"tilde\"N\u00f4<\/a><\/h2>\r\n \r\n

Les Cours<\/a><\/h2>\r\n

\"Ecriture-Sayu_01web<\/p>\r[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row admin_label=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2″][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_video src=\u00a0\u00bbhttp:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/aiki-01-convert-video-online.com_.mp4″ image_src=\u00a0\u00bbhttp:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Masato-6.jpg\u00a0\u00bb admin_label=\u00a0\u00bbVid\u00e9o\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.0.47″ global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb] [\/et_pb_video][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ custom_padding_last_edited=\u00a0\u00bbon|desktop\u00a0\u00bb admin_label=\u00a0\u00bbsection\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.22″ background_image=\u00a0\u00bbhttp:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/pied3.jpg\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb custom_padding_tablet=\u00a0\u00bb50px|0|50px|0″ transparent_background=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb padding_mobile=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb make_fullwidth=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb use_custom_width=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb width_unit=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding_phone=\u00a0\u00bb50px|0|50px|0″][et_pb_row padding_mobile=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb admin_label=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb|\u00a0\u00bb make_fullwidth=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb use_custom_width=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb width_unit=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb column_structure=\u00a0\u00bb1_3,1_3,1_3″][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_3″ _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_3″ _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_3″ _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbTexte\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.27.4″ background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb use_border_color=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb border_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb border_style=\u00a0\u00bbsolid\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]\r\n<\/a>\"sitecompagnie\"<\/a>Voir site<\/a>\r\n

MASATO MATSUURA\r\n<\/span> DEUX SPIRALES<\/a><\/h2>\r[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row padding_mobile=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb admin_label=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb|\u00a0\u00bb make_fullwidth=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb use_custom_width=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb width_unit=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2″][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbTexte\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.2″ background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb background_layout=\u00a0\u00bbdark\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb||50|\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0″ use_border_color=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb border_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb border_style=\u00a0\u00bbsolid\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0″]\"Logo-EcoleSayu2015_02-BN\n\nPARIS\nDojo Saint Ambroise\n6 rue de la Folie M\u00e9ricourt\n75011 PARIS<\/a>\n\nBRUXELLES\nR\u014cGETSUD\u014c\n48 rue Renier Chalon\n1050 Ixelles<\/a>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb3.25″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbTexte\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.27.4″ text_font=\u00a0\u00bbSource Sans Pro||||\u00a0\u00bb text_font_size=\u00a0\u00bb8″ text_line_height=\u00a0\u00bb1em\u00a0\u00bb background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb background_layout=\u00a0\u00bbdark\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb50|||\u00a0\u00bb use_border_color=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb border_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb border_style=\u00a0\u00bbsolid\u00a0\u00bb saved_tabs=\u00a0\u00bball\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

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A\u00cfKI\u00a0   \u00a0L’a\u00efki est \u00e0 la source de l’a\u00efkido, constitue son approche int\u00e9rieure et lui est compl\u00e9mentaire. Appliqu\u00e9 \u00e0 soi m\u00eame et aux partenaires, il r\u00e9veille et d\u00e9veloppe les potentialit\u00e9s du corps et l’harmonie entre le corps et le c\u0153ur. Permettant la construction de la verticalit\u00e9 et le dialogue avec les forces de gravit\u00e9 terrestre, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/81"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=81"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/81\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2572,"href":"https:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/81\/revisions\/2572"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ecolesayu.deuxspirales.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}